Deca veoma rado jedu salate jer su kisele i pune vitamina. Možete im ponuditi ove salate: zelenu salatu, od šargarepe, paradajza, rotkve, paprike i kupusa. Od kuvanih salata možete dati cveklu, celer, krompir, j i pečurke. ‘Pošto pedijatri ne preporučuju sirće, salate za decu najbolje začiniti limunovim sokom.