U ljudskoj ishrani, riba spada u jednu od najznačajnijih namirnica. Sadrži malu količinu masnoće, a na 100 grama ima samo 88 kalorija. Oslić sadrži vitamine B1, B2, kalcijum, kalijum, fosfor. Bogata je Omega-3 masnim kiselinama koje odstranjuju holesterol iz organizma. Jedna od onih koji se najlakše spremaju, jeste oslić. Oslić je morska riba iz porodice […]