Sve sastojke zajedno izmiksovati. Ukus čokolade dobija se dodavanjem jedne velike kašike rogača u prahu. Po želji se može dodati još malo vode.
Category: Šejkovi
Šejk od banana
Staviti u mikser sve sastojke i miksovatš dok se ne dobije kremasta masa.
Šejk od urmi i jagoda
Staviti bademovo mleko i voće u mikser. Miksovati dok ne bude gusto kao krema.
Vocni šejk
Usuti u mikser sok i voće isečeno na ko kice. Zasladiti medom i po želji dodati malo vanile. Sipati u dve visoke čaše, a odozgo posuti mešavinom semenja i klicama.
Šejk sa bademima
Sve staviti u mikser i izmiksovati.
Cokoladni šejk
Sve sastojke, sem oraha, staviti u mikser. Izmiksovanu masu sipati u visoku čašu, a po vrhu posuti mlevenim orasima.