Pred nama je recept, koji nije ni malo zahtevan, ali je poprilično zdrav. Reč je o karfiolu, koji se sprema sa jajima i sa susamom. Karfiol je povrće koje nam zaista pruža mnogo mogućnosti improvizacija u kulinarstvu. Sada smo se odlučili za pohovani karfiol. Njegova priprema zaista nije komplikovana, pogodan je i za početnike koji […]
Tag: karfiol
Posni riblji fileti
Ribu bi trebalo, po savetu nutricionista, jesti dva puta nedeljno. Meso ribe bogato je belančevinama, mnogo je manje kalorično od mesa i lako se vari. Da bi spremili dobar ručak sa ribom, ne morate biti u kuhinji više sati, i dugo je spremati. Dovoljno je da kupite filete koje su sjajne za brzi ručak. Ovo […]