Ukoliko za ručak imate jelo od kiselog kupusa, obavezan prilog uz to jelo mora biti proja. Omiljena je uz sarme, podvarak, kiseli ili slatki kupus, domaći sir… Pravi se lako, zdravija je od belog hleba, a jedu je mnogi koji su na dijeti jer ne goji previše. Možete je i jesti za večeru uz, na […]
Tag: kako se pravi
Gulaš sa pečurkama spremljen na vodi
Recept za spremanje gulaša sa pečurkama na vodi Za one koji poste na vodi, ovo je recept za gulaš koji je vrlo ukusan i nisko kaloričan. Ujedno, pečurke su odličan sastojak za mršavljenje, a nedavno se u svetu pojavila i dijeta sa pečurkama u kojoj je bitno da se za glavni obrok jede jelo u […]
Posni pasulj spremljen na vodi
Kako spremiti posni pasulj na vodi Zastupljen u svakodnevnoj ishrani, kao ukusno mrsno jelo koje i deca obožavaju, pasulj se može spremati i kao ukusno posno jelo, i na vodi i na ulju. Obavezno se nalazi na Božićnoj trpezi, ali je nizostavan i kod Uskršnjeg posta. Pasulj je namirnica koja će vas dobro zasititi, zato […]
Kako se sprema oslić
U ljudskoj ishrani, riba spada u jednu od najznačajnijih namirnica. Sadrži malu količinu masnoće, a na 100 grama ima samo 88 kalorija. Oslić sadrži vitamine B1, B2, kalcijum, kalijum, fosfor. Bogata je Omega-3 masnim kiselinama koje odstranjuju holesterol iz organizma. Jedna od onih koji se najlakše spremaju, jeste oslić. Oslić je morska riba iz porodice […]
Prava “seljačka” proja
Kao što Italijani imaju picu, Meksikanci i Španci tortilje, što bi rekao naš narod ” i mi konja za trku imamo “. Možda niste znali, ali svi današnji specijaliteti koji se rado pripremaju u gotovo svim državama sveta, kao i naša domaća proja, poznata i kao seljačka proja, nastali su iz nemaštine tadašnjih ljudi. To […]
Čili sa mlevenim mesom
Recept za spremanje čilija sa mlevenim mesom Ako volite ljutu i začinjenu hranu, ovo jelo je baš za vas. Ima mnogo verzija ovog recepta, mada su sve manje-više isti. Potrebne namirnice za 4 osobe: 1 kg mlevenog mesa (junećeg ili svinjskog) 200 gr kukuruza šećerca 500 gr pasulja 400 gr paradajza (može i iz konzerve) […]
Kiš loren sa spanaćem i sirom
Recept za spremanje kiš lorena sa spanaćem i sirom Francuski kiševi su nadaleko poznati. Mogu se jesti i topli i hladni, možete ih filovati na razne načine, a ovo je recept koji će zavoleti i vaša deca. Potrebni sastojci za testo: 250 gr brašna 120 gr putera 1 žumance Malo soli i vode Način pripreme […]
Kako da napravite dobar koktel
Sinoć sam krenula sa drugaricom na kafu, ali i njena sestra je sa drugaricom trebala da se nađe negde u centru grada, pa su nas pozvale da se nađemo zajedno u jednom baru u Kralja Petra. Slatko, malo mesto, muzika nije preglasna, ali najmanje ima kafe zato što se tu služe – kokteli. Veliki, slatki, […]
Posna žito torta
Recept za pripremu posne žito torte Za vreme posta, najveći izazov za svaku domaćicu je pripremanje posne torte.Kod slanih jela to je nešto lakše jer je meso zamenjeno ribom, supa ribljom čorbom, a sarma posnom sarmom. Ali, kod pravljenja torti čiji su glavni sastojci uglavnom baš oni koji nisu posni to može da predstavlja problem. […]
Meksički losos
Recept za pripremu lososa na meksički način Losos je hranljiva riba koja sadrži puno belančevina, vitamina B, fosfor i selen. Takođe su bogate omega-3 masnim kiselinama, koje pomažu boljem radu mozga i poboljšavaju pamćenje. Preporučljivo ga je jesti i u trudnoći, zato što pomaže razvoju dečijeg mozga, pa neka se makar jednom nedeljno nađe na […]