Ovaj moćni napitak, pravila nam je majka u detinjstvu, a sada njime ja obradujem svoje mališane, koji sok od zove obožavaju, pa sam iz tog razloga rešila da sa vama podelim recept koji će nas vratiti u detinjstvo, a ujedno i osvežiti ceo naš organizam. Sirup od zove je pre svega jedno veoma zdravo piće […]
Tag: bez konzervansa
Sok od cvekle, šargarepe i jabuke
Ceđeni sokovi uvek su pravo osveženje u letnjim danima, ali isto tako veoma delotvorni za naše zdravlje. Ovaj recept će nam otkriti kako se pravi sok od cvekle, jabuke i šargarepe, koji zdravih vitamina i minerala poseduje u izobilju. Interesantne boje, a još interesantnijeg ukusa. Kada smo prvi put cedili ovu kombinaciju nisam verovala da […]
Paprika punjena kupusom
Kada je reč o zimnici čini mi se da je najviše nas koji obožavamo papriku. Takođe paprika nam pruža niz kombinacija i načina na koji bismo mogli da je spremimo kao dobru zimnicu. Pripremila sam jedan zanimljiv recept, koji će nas kroz predstojeći tekst naučiti kako se sprema paprika punjena kupusom za zimu. Ovo je […]
Kako se pravi salata od cvekle za zimnicu
Lekovitost cvekle je poznata vekovima. Iako se najčešće koristi kao proveren lek protiv malokrvnosti, cvekla je korisna i za prevenciju pojave tumora, ali i za lečenje leukemije. Uz to, izuzetno je bogata čuvenim vitaminom B12, za koji se veruje da sprečava nastanak svih bolesti, pa i karcinoma. U cvekli se nalaze mnogi drugi vitamini, ali […]
Bistri sok od jabuka
Sok od jabuka Za lekovitost jabuke i njen izuzetno dobar uticaj na zdravlje svi smo čuli. Ova voćka je odlično sredstvo protiv zatvora, na prvom mestu, a veruje se da ako se svakodnevno unosi obezbeđuje dobro zdravlje i dugovečnost. Međutim, ono što je od presudnog uticaja na zdravlje jeste da jabuke treba da budu neprskane, […]
Pekmez od jabuka
Verujem da svako od vas zna koliko je važno svakodnevno unositi voće, a to se naročito odnosi na jabuke. Pored toga što su izuzetno dobre kao lek za probavu, zbog visokog sadržaja vlakana, jabuke su i odlično sredstvo za mršavljenje. Uz to, preporučuje se svakodnevni unus ovog voća i u trudnoći, zbog visokog sadržaja vitamina, […]
Domaći sok od paradajza
Da li ste znali da je paradajz, koga svi obilato koristimo u svakodnevnoj ishrani, te od njega pripremamo i sok za zimnicu, zapravo u bliskom srodstvu sa biljkama poput: duvana, krompira, paprike i patlidžana, ali i takozvanim velebiljem, koje se smatra otrovnim? Kako se smatra, paradajz vodi poreklo iz Južne Amerike, a prema istraživanjima ova […]
Recept za domaći pekmez od šljiva zapečen u rerni
Pekmez od šljiva Možda je pravi način da se podsetite ukusa koji su obeležili vaše detinjstvo da pokušate da pripremite zimnicu kao što su to činile vaše mame ili bake. Naravno, ukus vam verovatno neće biti isti kao nekada, ali će vas sigurno vratiti u neka mirnija vremena. Pretpostavljam da se i vi sećate da […]
Kompot od krušaka
Najbolji način za ostavljanje bilo kog voća za zimnicu svakako je kompot. Na prvom mestu zato što se vrlo lako priprema, a uz to mnogi vole voće spremljeno na ovaj način. Pa još ako tome dodamo da se većina kompota, ako ne i svo ostavlja bez konzervansa, onda je sasvim jasno zašto se u gotovo […]
Recept za domaći sok od kupina
Sok od kupina Ako ste ikada bili u prilici da pijete domaći sok od kupina, onda sam sigurna da znate koliko je on dobar za zdravlje. Kupina je dokazano jedan od najboljih prirodnih leova za lečenje anemije, odnosno malokrvnosti. Zato se konzumiranje ovog voća preporučuje svima: i mladima i starima, ali naročito trudnicama i maloj […]