Articles tagged with: spremanje
Kako spremiti ovsene pahuljice
Ovsene pahuljice su odlične za želudac jer se lako vare, s obzirom na njihovu lakoću. Spadaju u namirnice koje su jako zdrave, i fenomenalan izbor su za doručak ili večeru. Mogu se spremati na razne …
Zdrava jela od prosa i povrća
Proso je jedna veoma zdrava žitarica, koja u ranijm periodu nije bila toliko popularna kao danas. Jedna jako bitna stvar kod ove žitarice jeste i činjenica da ona ne sadrži gluten. Proso je bogat vitaminima …
Recepti za spremanje jela od bundeve
Recepti za jednnostavna jela od bundeve
Često možemo čuti da se bundeva koristi kao baza mnogih industrijskih sokova. Gotov svako od nas pamti koliko su naša deca volela kašice od bundeve, to jest muskatne tikve mahom. …
Recepti za spremanje jela od svinjskog mesa
Svinjsko meso je jedna od onih namirnica koja se najčešće nađe na trpezama porodica širom Srbije. Bilo u kojoj kombinaciji, svinjsko meso je gotovo uvek dobro došlo. Mada, ako želite da se hranite zdravije, možda …
Recepti za spremanje jela od šampinjona
Za sve one koji su ljubitelji mesa, a iz zdravstvenih razloga baš i ne smeju da ga konzumiraju onoliko često koliko bi želeli, priroda nam je dala odličnu zamenu. Reč je, naravno o šampinjonima, odnosno …
Recepti za spremanje jela od povrća
Iako mnogi od nas mnogo više vole, da tako kažemo ” konkretna jela “, to jest secijalitete od različitih vrsta mesa, ipak jela od povrća su, mora se priznati mnogo zdravija. Zato se u poslednje …
Recepti za spremanje jela od pirinča
Jedna od najstarijih kultivisanih biljaka na celom svetu, koja vodi poreklo iz Afrike i Azije je pirinač ( lat. Oryza sativa i Oryza glaberrima ). I danas, među azijskim narodima ovo je najkorišćenija namirnica u …
Recepti za spremanje jela od piletine
Sve je više ljudi, koji želeći da smanje negativne efekte savremenog načina života, teže da se makar zdravo hrane i imaju dovoljno fizičke aktivnosti. A pod zdravom ishranom se podrazumeva ishrana bogata voćem i povrćem, …
Recepti za spremanje jela od kelerabe
Iz meni ne baš poznatog razloga ova uzgojena sorta divljeg kupusa je prilično malo zastupljena u ishrani. Mada je izuzetno ukusna i hranljiva, keleraba ( lat. Brassica oleracea var. Gongylodes ) je naročito zdrava kada …
Recepti za spremanje jela od makarona
Za većinu mališana, pored ljubljenog krompira, testenina je jedna od omiljenih namirnica. I to najčešće u obliku makarona ili špageta. Da budem iskrena, dok je moje dete bilo malo čini mi se da sam samo …
